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Si se piensa en una lista de ejercicios que no pueden faltar al bajar de peso, sin lugar a dudas las sentadillas ocupan un lugar privilegiado, ya que son muchos los beneficios que le brindan al cuerpo y asimismo, involucran distintos músculos que suelen ser claves en términos de conseguir una figura estilizada. En ese orden de ideas, hay que resalt...