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5 ejercicios de sentadillas y algunas versiones de sentadillas

5 ejercicios de sentadillas y algunas versiones de sentadillas

Si se piensa en una lista de ejercicios que no pueden faltar al bajar de peso , sin lugar a dudas las sentadillas ocupan un lugar privilegiado, ya que son muchos los beneficios que le brindan al cuerpo y asimismo, involucran distintos m煤sculos que suelen ser claves en t茅rminos de conseguir una figura estilizada. En ese orden de ideas, hay que resal...
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