
Uno de los retos a los que se enfrentan muchas personas en la actualidad, tiene que ver con bajar de peso de forma saludable, pensando en cada uno de los efectos negativos que puede traer consigo la obesidad y el sobrepeso. Aunque en muchos casos este tipo de actitud se ve propiciada por los beneficios de una buena figura, lo clave de hacerlo es en...
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